POLIANKA

ORIGINE : Russie

POSITION DE DEPART : 1 ligne de dames, 1 ligne de garçons. (Dessin 1.)

DEROULEMENT.

Figure 1.	32 temps.
	Pas de marche : 1 pas tous les 2 temps.
	Démarrage : Garçon du pied gauche, dame du pied droit. Suivre l'évolution indiquée par le Dessin 2.

Figure 2.	32 temps.
	1.	Sens : Aller-retour. les dames face aux garçons. (Dessin 3.)
	2.	A.	Aller vers la droite des dames.
			1 temps.	Croiser le pied droit devant le pied gauche en plaçant le poids du corps en avant. (Dessin 4.)
			1 temps.	Poser le pied gauche.
			1 temps.	Poser le pied droit.
			1 temps.	Poser le pied gauche, répéter 3 fois.
			Répéter 1 fois ces 4 temps.
		B.	Retour vers la gauche des dames en démarrant du pied gauche.

Figure 3.	32 temps. (Dessin 5.)
	1.	4 temps.	Les couples se décalent.
		4 temps.	Tourniquet à l'épaule droite.
		4 temps.	Tourniquet à l'épaule gauche.
		4 temps.	Les couples se forment en cercle.
	2.	Pas de polka glissé.

Figure 4.	Ronde en pas de polka : 8 temps pour aller à droite, 8 temps pour retour à droite. (Dessin 6.)
	A.	1.	Dames.	Au centre, 4 pas, claquent des mains en gerbe.
			Garçons.	Tournent vers la gauche, 4 pas et reviennent, 4 pas. (bis)
		2.	Pas de marche.
	B.	1.	Panier :
			8 temps.	La ronde des dames passe les mains au-dessus de la ronde des garçons. (Dessin 7.) La ronde double partant vers la droite, tourne.
			8 temps.	Retour, gauche.
		2.	Même pas que celui de la Figure 2., tout le monde partant du pied droit.
	C.	Comme A., en pas de marche, mais ce sont les garçons qui vont au centre, ne reviennent pas et forment une étoile mains gauche. (Dessin 8.) Les dames reviennent et les garçons les tiennent par la main. (8 temps).

Figure 5.	A.	En position précédente, avancer. les dames ouvrent et ferment les bras droits (geste du semeur). Elles avancent en pas de polka glissé pendant 16 temps.
	B.	Les couples se font face et font 4 fois le pas russe en 16 temps.

Figure 6.	8 temps.	Le couple tourne bras droit en petite course légère.
	8 temps.	Le couple tourne bras gauche en petite course légère.
	16 temps.	Tourniquet de plus en plus rapide.

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